2014年5月22日星期四

不要做小孩子

心志上要長大,情緒上要長大
不要有依賴,心理上要斷奶
沒有人有責任照顧我的情緒,我也不要拿情緒來增加別人的負擔。

壓力山大,忙亂的心境,要學習timeout冷靜。

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