切記

不要自憐
不要埋怨

不要放大困難， 沒有什麼困難是大不了，總能夠過去；沒有什麼挫折是大不了的。

“我很累我很累我很累”這樣的禱告是沒有用的，只會讓自己更低落。
每天都要感恩說，感謝主給我足夠的力量和恩典完成今天的工作。

最累最軟弱的時候，撒旦又來欺騙我！
提醒我無論何時都要謙卑靠神警醒！軟弱的時候更是如此！
我不要留空間給撒旦！

要留意boundary。